訓練資訊

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2025 AROAK DREAM CUP 力量大賽將是台灣首屈一指的綜合性運動賽事。
本次賽事提供專業健身房、專業飲食管理、優質教練資訊供選手參考。

為協助本賽事選手提升訓練成效,我們整合了多家專業健身房、專業飲食管理與優質教練資訊。
無論您是需要專屬課表、技術指導還是尋找設備完善的訓練空間,這份資源指南都能幫助您更有效率地備戰。

歡迎選手依照自身需求與專業單位聯繫,共同制定個人化訓練計畫,邁向最佳表現!

專業健身房

訓練資訊-馬場健身房logo

馬場健身工作室

備賽專業指導|線上線下皆可配合
【地址】松山火車站旁。
【場館介紹】提供一對一客製化備賽訓練與增肌減脂規劃,已成功協助多位選手進入最佳狀態、順利登台達標。
讓我們幫你,把舞台準備好。

四季健身logo

4SC CrossFit四季健身

備賽專業指導|四季健身 新店館
【地址】新北市新店區北新路二段230-1號1樓(大坪林捷運站步行3分鐘)
【場館介紹】新北最全面的肌力與體能訓練基地,結合綜合體能、大力士訓練與團體課程,打造全齡強健的你。

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讓我們幫你,把舞台準備好。

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【地址】新北市新店區北新路二段230-1號1樓(大坪林捷運站步行3分鐘)
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資料陸續更新中

飲食管理

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優質教練

資料陸續更新中